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【伊貝莎知識(shí)達(dá)人】新生兒嬰兒游泳每次持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間合適?
來(lái)源:
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作者:yibeisha
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發(fā)布時(shí)間: 2020-05-11
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一般而言， 新生兒小嬰兒在游泳訓(xùn)練的初期最好只持續(xù)7分鐘左右，以后每次增加10 -15 秒，逐漸增加到10分鐘。3個(gè)月以內(nèi)的小嬰兒每次游泳的時(shí)間最長(zhǎng)不要超過(guò)15分鐘。隨著寶寶年齡和體能的逐漸增長(zhǎng)，可將游泳時(shí)間增加到30 -40 分鐘。
溫度多少合適?
由于新生兒對(duì)于溫度非常敏感,產(chǎn)熱和散熱的功能比較差所以要注意環(huán)境溫度和水溫的舒適性。
室溫要求:
對(duì)6個(gè)月內(nèi)的寶寶室溫需確保25度以上，特別是3個(gè)月以內(nèi)的嬰兒，如果室溫達(dá)不到要求,導(dǎo)寶寶受涼、呼吸道感染。對(duì)6個(gè)月以后或年齡大些的幼兒童溫不低于23度為宜。
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