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游泳姿勢有以下幾種：

1. 自由泳姿勢（Crawl Stroke）：身體仰臥水面，面朝下，交替劃動雙臂，同時踢動雙腿。

2. 蝶泳姿勢（Butterfly Stroke）：身體仰臥水面，面朝下，雙臂同時向前劃出大圓形，雙腿同時蹬腿。

3. 蛙泳姿勢（Breaststroke）：身體仰臥水面，面朝下，雙臂同時向前劃出大圓形，雙腿同時蹬腿。

4. 仰泳姿勢（Backstroke）：身體仰臥水面，面朝上，交替劃動雙臂，同時踢動雙腿。

5. 狗刨姿勢（Dog Paddle）：身體仰臥水面，面朝下，雙臂交替劃動，雙腿交替踢動。

這些姿勢是常見的游泳姿勢，每種姿勢都有其特點和技巧，適用于不同的游泳需求和技能水平。在游泳時，可以根據個人喜好和需要選擇適合自己的姿勢。

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