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我們知道現在的孩子健康成長是家長特別關心的，所以家長平時就會特別的在關注孩子的培養，你像是要兒游泳就是非常常見的，讓我們的孩子及早參加嬰兒游泳訓練，可以有效地刺激嬰兒神經系統及肌肉和骨骼的成長，促進嬰兒大腦以及消化系統的發育.激發嬰兒的潛能，為以后提高嬰兒的智商和情商都是非常有好處的，所以嬰兒游泳好處絕對是非常多的。那您知道在冬季嬰兒游泳要注意那些事項嗎？

1.下水前必須讓寶寶的各個關節充分活動

用手掌在寶寶的腰、膝、肩、肘等主要關節部位快速摩擦,使神經系統的興奮性提高。能有效預防寶寶在冬泳中擦傷、凍傷和抽筋等意外的發生。一般準備活動的時間控制在5-10分鐘

2.游泳前別吃飽

吃飽后寶寶血液流動慢，容易壓迫寶寶胃部導致四肢活動不順暢，呼吸困難、能部抽肪
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3.嚴格把握寶寶冬泳的運動量

冬泳的運動量應根據水溫的高低和寶寶的身體條件來決定，必須在安全范圍內，即不要超過回冷期。回冷期是指當人體浸入冷水后，體溫立即降低，經過段時間后體溫開始回升。這時候離水上岸會感到爽快適宜。

4劇烈運動后不要冬泳

寶寶劇烈運動后，體溫增高。沒有恢復正常體溫就進入冷水中，會引起傷風或抽筋，另外，劇然運動后寶的肌肉收縮及反應能力減弱，這時接觸水，會引起肌肉痙攣，容易溺水。

小編的溫馨提醒：家長們在冬季嬰兒游泳時只需注意以上事項，就讓寶寶在冬季也能享受到游泳的樂趣，快樂健康的成長!
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